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アラスカとちくわのアボカドサラダ

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できるだけ包丁を使わないでちぎって作れるサラダです。子どもが簡単に作れるようなサラダを考えました。

材料 2~3人分

サラダアラスカ 適宜
ちくわ 適宜
アボカド 適宜
プリーツレタス 適宜
ミニトマト 適宜
お好みのドレッシング 適宜

作り方

  1. ちくわは輪切りにする。アラスカはさいておく。アボカドは半分に切り、種を除き、身をスプーンでくりぬく。
  2. プリーツレタスを食べやすい大きさにちぎっておく。
  3. 1と2、ミニトマトを器に盛りつける。
  4. お好みのドレッシングをかけてできあがり。

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