シャキシャキとトマトのガーリック風味｜揚げ物｜レシピ

ガーリックでスタミナ抜群！


フライパンにツナ缶の汁ごと入れ、種を取って乱切りにしたトマトも加え炒める。 1に食べやすく切った野菜シャキシャキを加えさっと混ぜ、ガーリックパウダーを振り、塩、こしょうで味をととのえ、パセリのみじん切りを散らして出来上がり。